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[독서] 게으른 완벽주의자를 위한 심리학

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[독서] 게으른 완벽주의자를 위한 심리학

✒️일을 시작할 수 있는 비결은 그것이 쉽지 않을 것임을 인정하는 것이다. 운이 좋게도 침실을 만드는 일 외에 아무런 할 일도 없는 날은 오지 않는다. 솔직하게 인정하자. 그리고 어려운 일을 할 때 떠오르는 생각과 감정을 통제할 수 있는 전략을 짜자. 시작을 어려워하는 이유는 힘든 감정과 생각에 대응할 전략을 구상하는 대신 이를

By Yongwoo Song
[독서] 팩트풀니스 - 한스 로슬링

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[독서] 팩트풀니스 - 한스 로슬링

✒️한마디로 세상에 대해 생각하라. 전쟁, 폭력, 자연재해, 인재, 부패..., 상황은 안 좋고, 문제는 점점 심각해지는 것만 같다. 안 그런가? 부자는 부자가 되고 가난한 사람은 더 가난해지며, 빈곤층은 더욱 늘어간다. 극적인 조치를 취하지 않으면 자원은 곧 동나고 말 것이다. 적어도 서양인 대부분이 언론에서 보고 머릿속에 담아둔 그림은 그렇다. 나는 그것을 '

By Yongwoo Song
[독서 메모] 차라투스트라는 이렇게 말했다 <창조하는 길에 대하여> - 니체

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[독서 메모] 차라투스트라는 이렇게 말했다 <창조하는 길에 대하여> - 니체

깨진 틈이 있어야 그 사이로 빛이 들어온다 | 프리드리히 니체 | 페이지2북스- 교보ebook“그대들의 희망이 삶을 밝히는 등불이 되게 하라” 철학자들의 철학자 니체가 전하는 삶의 지혜 * “현대 철학은 대부분 니체 덕으로 살아왔고, 여전히 니체 적으로 살아가고 있다.”_질 들뢰즈 * “이 책은 철학과 문학, 예언이 일체를 이룬 예술작품이다.”_칼 야스퍼스 * “우리의 질문은 니체를

By Yongwoo Song
[독서] 당신이 너무 바쁘다는 착각 - 스즈키 유

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[독서] 당신이 너무 바쁘다는 착각 - 스즈키 유

✒️지혜의 9할은 시간에 대해 현명해지는 것이다. - 시어도어 루즈벨트당신이 너무 바쁘다는 착각 | 스즈키 유 저자, 하진수 번역 | 길벗- 교보ebook더 이상 시간에 쫓기지 않는 사람이 되는 법**베스트셀러 저널리스트 스즈키 유 신작** 시간을 효율적으로 사용하고 싶다는 것은 인간의 아주 오래된 욕망이다. 시간을 낭비하는 것이 인생을 낭비하는 것처럼 느껴지기도 한다. 그렇기에 시간을

By Yongwoo Song
[독서] 나는 왜 생각이 많을까?

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[독서] 나는 왜 생각이 많을까?

✒️발상을 바꿔야 한다. 앞으로는 '불안해하지 말아야지'가 아니라 '불안과 더불어 살아가야지'라고 생각하자.나는 왜 생각이 많을까? | 홋타 슈고 | 서사원- 교보ebook머릿속의 스위치를 끄고 싶을 때 보는 뇌과학 이야기, 심플한 사고법은 아무나 가질 수 없다! 그러나 누구나 해 볼 수 있다! 짧게 생각하고 빠르게 행동하기 위한 필독서!

By Yongwoo Song
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